Előd

Elod
Cardio
Előd
Személyi edző

“A lehetetlen nem tény, hanem vélemény.

A lehetetlen nem kinyilvánítás, hanem kihívás.

A lehetetlen lehetőség.

A lehetetlen múló pillanat.

A LEHETETLEN NEM LÉTEZIK!"

(Muhamed Ali)

Rövidbemutatkozás:

Fitness személyiedzőként 2004 óta motiválom a mozogni vágyókat. A sport gyerekkorom óta szerves része az életemnek. 11 éves koromtól kezdtem versenyszerűen Taekwondozni, ez a harcművészet nagyon sokat segített abban, hogy megtanuljam mit jelent a kitartás, önuralomés a küzdőszellem. Napjainkban sokan mozgásszegény munkát végeznek, túlzott stressz nyomása alatt. Tudom, hogy az életmódváltoztatás nem könnyű feladat, elhatározás és hosszútávú kitartás kell hozzá, hogy az eredmények is meglátszodjanak.Személyiedzőként mindenkinek, aki hozzám fordul, a legmegfelelőbb feladatokat keresem az ő testére és egyéniségére szabva. Az edzéseimet igyekszem minél változatosabbá tenni, súlyzós, saját testsúlyos funkcionális edzésmódszereket keverve. Ezeket az elveket figyelembevéve segítem tanácsaimmal és edzésmódszereimmel azokat, akik hozzám fordulnak.Bátran keress, ha fogyni vágysz vagy alakformálni, erősödni szeretnél.

Végzettségek :
 

2004 – ELTE–TFK - Testnevelő tanár

2004 – Semmelweis Egyetem Testnevelési és SporttudományiKar (TF)- IWI – Személyiedző

             2008 – Kolozsvár Babeș Bolyai Egyetem Tetsnevelő tanári szak – Alpesi sí edző

2010 – “Asociația Națională Salvatorilor Montan” Románia – Hegyimentő
 

Versenyeredmények:

Teakwon-do:

-1998- több országos versenyen elért dobogós helyezések Magyaországon

-2004 nemzetközi versenyen Olaszország II. helyezés küzdelemből

Teljesítménytúrák - futóversenyek:

-2002- Magyarországon Kinizsi Százasgyalogtúra 100 km

-2002- Budapest Maraton 42 km

-2007- Békéscsaba-Arad 100 km-es szupermaraton, váltóban

-2008 - V. Wass Albert Teljesítménytúra Ratosnya 60 km

-2008 - Gyilkostó Adventure Race kalandverseny 200 km

-2014 - Gyilkos-tó  Off road Triatlon - 700 m úszás, 32 km terepbicikli, 7,5 km terepfutás

02 66 401 650
elod@fitpoint.ro
Phone